Colett а нельзя ли ссылочку на это сочинение?

Как-то утром проснулся, хотел покурить, смотрю, сигареты кончились, ну бежать в магазин лень, решил бросить... Ну не курю неделю, нормально, и тут выхожу с работы, подхожу к машине, сигналка не выключается, аккумулятор сел, вытолкал я машину со стоянки метров 100 и машина Волга еще была, после этого убитый был по хлеще чем покрытие на этой стоянке, еще чуть шлагбаумом не прибили, пока из последней ямы выталкивал. Короче, когда последний раз рухнул на землю остановилась машина и от туда выскачили 2 сотрудника милиции помогли дотолкать, а потом еще и "прикурили" (не сигарету, машину ), денег не взяли, хотя предлагал. От этого я вообще чуть не умер. Доехал кое как до дома с мыслью и огромным желанием покурить. А сигарет то нету!!! Короче до магазину не дойти, забил. На следующий день всё болит, поехали покупать обувь моей половине, возвращаемся, машины нет! Узнал про эвакуатор, набегался по всяким гаи и штраф стоянкам, отдал 5500 рублей и снова убитый дома... Сижу, уже курю, сестре рассказываю всё это, а она говорит, что у нее так всегда, когда она курить бросает, начинает всякая ерунда случаться, что снова курить приходится... Начал снова курить и всё ок стало... Наверное у нас семейное...
А вообще бросить курить, по крайней мере для меня не проблемма, просто не куришь и всё, тянет только в стрессовых ситуациях, которых видать у меня не много. Ну и естественно, после пивка ой как в сладость покурить...

Ищите - Алан Карр - Лёгкий способ бросить курить....

Удачи

З.Ы. Скорее всего эта про неё речь

Следи за весом... Мой супруг "поднял" 10-15 кг... Есть метода по Кингу...."Корпорация " Бросай курить..." (или как то близко к этому)...Зачитаешься....

Спасибо за книгу! Вчера прочитал, сегодня бросил курить...

Никакого программирования там нет, просто всё разжевано про курение, да так, что как-то задумываешься надо ли оно тебе... А в уютном кафе можно выпить кофе и без сигарет и получить гораздо больше удовольствия!
Кому надо линк на книгу: http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit

И еще ...
только сейчас заметил там кучу коментов от читателей советую почитать!

У меня уже пол года не курения... Даже как то ваще не пойму зачем раньше курил?

CougaR 111, молодчег!

Давно собираюсь бросить... С выходных брошу нафиг.

Давай дружище.... Главное помнить, как написано в книге - что нам даёт курение? - ничего, только вред! Что мы теряем при бросании? - ничего!!!
Так зачем же курить?

Удачи

Бросил курить не читая никаких книг, путем только силы воли.

Ну и я тогда попробую бросить курить! Вот докурю блок и брошу :-D , и мужа заставлю!

а я уж давно бросил...
Пари было такое, что если бы я его проиграл, то самому бы от себя противно было...

Я уже после того как бросил, решил прочитать книжку, на 7 старнице чуть не уснул, бросил и книжку читать.
И ещё. Всегда считал утверждение "Курить бросил - начинаешь прибавлять в весе" чтото из разряда домыслов.
После того как бросил прошло больше месяца, в итоге прибавка в весе на 5-6 кг. Это пипец!

diman93

Тож прибавил немного веса по ощущениям:)

Не курю третий день,эххх,как же иногда хотца

Перетерпи потом пофигу будет хочеться или нет.

Сегодня пятый день не курю! Бросил в воскресенья.
Ребята, держимся вместе!!! Не курить возможно! Чем дальше, тем легче. Настроение супер!!!

Дарофф парни (и Лизавета)! Короче, не курю с прошлого вторника, т.е. 10ый день! Раньше сюда не писал - маловат был срок, терь можно. За последние 9 лет такого перерыва у меня не было ни разу.
Че сказать - изменений вроде пока не замечаю особых. Как подумаю, что за этот срок я должен был выкурить МИНИМУМ 100 сигарет - появляется доп. стимул. Книжку эту читать начал, прочел пару страниц, надоело.
Курить хочется - но не всегда. Т.е. я не сижу, и не думаю постоянно: вот бы покурить... Хочется только в тех ситуациях, в которых курил раньше. Ну вроде как с утра сел в машину - закурил сигарету, приехал на работу - покурил на крыльце, пообедал - ..., после работы - соответственно. Так вот, если эти моменты пропускать, то даж не думашь об этом.
Вооот. Вес надеюсь прибавлю, т.к. до ужаса надоели свои 75-76 кг.

ДА! Забыл совсем, в субб приезжали друзья в гости, попили вискаря - курить хотелось конкретно, но УДЕРЖАЛСЯ! Кремень!!!
Желание курить отгоняю мыслями, что буду позволять себе кальян.

Пока все. ВСЕМ УДАЧИ!

Молодцы!!!!!!!!

Изменения будут где то через месяц... У кого раньше у кого позже

Маладца ребята держитесь

А еще на улице гулял с коляской, на соседней лавке остановились двое парней (тож с женами, детьми), так вот, остановились, и стали из банки жестяной трубки забивать табаком... Пых-пых... и пошли дальше... Оххх, скажу я вам, и позавидовал им...
Так что вариант променять сигареты на трубку - тоже вполне реальный (но только не для меня, т.к. просто не представляю себя с трубкой).

Сегодня не курю 3-ий день. Вот.

Тут ,вроде ,упомяналась уже "Таволга" - сигареты без табака. Гадость ЖУДКАЯ ,но реально помагают ,после недели на этой дряни я не курил месяца два !
Но потом опять таки сорвался .......

Да не нуно ничем замещать.... Надо бросить сразу и всё!!!