Страница 74 из 78
802
grehov писал(а):

Заказал ещё протеина.



Пердеть больше стал после того как начал жрать протеин?
wild82
grehov писал(а):

Заказал ещё протеина.
wild82 Креатин надо было брать ли нет?


Креатин это важно, но в идеале его получать из говядины Pardon
Mihalych78
казеин закажи
Sergey566
ЗОЖ это здорово Good

grehov
802 писал(а):

grehov писал(а):

Заказал ещё протеина.



Пердеть больше стал после того как начал жрать протеин?


Не замечал.
Я ж его не ведрами ем Pardon Smile
Mihalych78
я присед на 200 вывел
grehov
Mihalych78 писал(а):

я присед на 200 вывел


Зачем?
Я наоборот по 5 кг скинул , чтоб негативную фазу четче делать. Smile
Mihalych78
тяжелый присед дает общие напряжение организма
гормоны шкалят
wild82
Mihalych78 писал(а):

тяжелый присед дает общие напряжение организма
гормоны шкалят


К чему такие изйопства? И есть чему шкалить? Годиков то не мало
Mihalych78
wild82 писал(а):

Mihalych78 писал(а):

тяжелый присед дает общие напряжение организма
гормоны шкалят


К чему такие изйопства? И есть чему шкалить? Годиков то не мало



нравится
могу себе позволить

Добавлено спустя 40 минут 55 секунд:

кстати
вопрос натуралам

давеча в зале тему терли про кровенаполняющие препараты - аналоги виагры которые
типа перед треней если такие принимать, то в прокачиваемые мышцы кровь и кислород идут
и продуктвиность растет

кто принимал?
wild82
Mihalych78 писал(а):



кстати
вопрос натуралам


натуралы не в теме bboyan
аргинин цитрулин и подобные. Пампит норм, но тебе зачем?
Mihalych78
чисто теоретически

например силденафил, который сиречь виагра
он же по идее должен наполняемость кровью и приток кислорода увеличить?
MEPHI_Aahz
Mihalych78 писал(а):

давеча в зале тему терли про кровенаполняющие препараты - аналоги виагры которые
типа перед треней если такие принимать, то в прокачиваемые мышцы кровь и кислород идут
и продуктвиность растет


Качкам виагра не нужна.

Для того чтобы штырило на трене, есть куча всякого и оно в России запрещено.
Mihalych78
Цитата:

и оно в России запрещено.



потому и речь была
wild82
Mihalych78 писал(а):

чисто теоретически

например силденафил, который сиречь виагра
он же по идее должен наполняемость кровью и приток кислорода увеличить?


да должен, и эффект скорее всего будет, но натуралы такие натуралы, сожру все что угодно и за частую вреднее чем самый лютый трен какой нибудь, но шприц в опу никогда, хотя это зачастую безопасней если с головой bboyan
Mihalych78
а середуе как отреагируе?
wild82
Mihalych78 писал(а):

а середуе как отреагируе?


попробуй, расскажешь Good
Mihalych78
н...й надо

меня речи качков просто веселят
wild82
лучше старого доброго тестостерона ничего не придумано и все эти изъйопства по мне так отнимают здоровья больше....у нас же типа ЗОЖ, а не рекорды hehe
wonderer
Михалыч, а у тебя какой основной спорт?
Turner
wild82 писал(а):

тестостерона



Так ведь с ним ипошить надо как папа карло. А на куриной грудке хошь гантельки жми хошь на деване лежи.
wonderer
Turner писал(а):

wild82 писал(а):

тестостерона



Так ведь с ним ипошить надо как папа карло. А на куриной грудке хошь гантельки жми хошь на деване лежи.



у теста другая побочка. с ним писька стоит постоянно, и ее надо постоянно куда-то сувать.

если ты молодой и красивый и дефки дают - то и нахрена тебе качалка.

а если ты старый и в форму себя пытаешься привести хоть как-то, а жена уже не але - то от тестостерона проблем больше, чем пользы для роста мышц pst
*Nikita*
у меня кореш с теста на 2.5 года присел за тяжкие телесные facepalm потому что когда у тебя уровень нормы в 4 раза превышен то любая малейшая конфликтная ситуация как красная тряпка для быка. в пробке на мкаде перед ним без поворотника перестраивался - выбежал и ногой снёс зеркало facepalm ну другие не нормальные реакции

сейчас уже вышел, жена, двое детей, мышцы ушли, остался дрищ с пузиком. и главное спокойный как слон.

ах да, сел за то что на парковке вечером мужику ребра поломал с носом facepalm мужик его вроде начал учить где можно ставить машину а где нет.
wonderer
*Nikita* писал(а):


ах да, сел за то что на парковке вечером мужику ребра поломал с носом facepalm мужик его вроде начал учить где можно ставить машину а где нет.



тот мужик тоже под тестом был?


с кем откровенно эту тему терли - парниша немного старше меня. 4 жены, 6 детей по разным странам. в очередном разводе. всегда, когда на курсах сидел - были любовницы.
Выглядит реально окуенно. Прям реально.
работает можно сказать по призванию - персональный секьюрити с оружием у нефтянника, параллельно фитнес-тренером.

если это твой путь - то вперед. Но насчет совместимост с нормальным образом жизни - сомневаюсь..
wild82
Во, теоретики с друзьями друзей подтянулись gpn
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 74 из 78
Перейти:
Информация по иконкам и возможностям

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы