P@hen
На форуме 17 лет
Сообщения: 570
Откуда: Йошкар-Ола
Авто: Зубилка 08=> 21150i(05г)=> LK 1.4 универсал (люкс)=> Asics Gel Pulse 3 + X-ium Skating S2 + Madshus Nanosonic Carbon S
Люрр писал(а):
Катать по лесу буду. Я у производителя спрашивал, он сказал, что поставил мягкие колеса 100мм, по грунтовке спокойно можно кататься.
Эээ...что?
Ну расскажешь потом))
Alex-vs-VAZ
На форуме 14 лет
Сообщения: 920
Откуда: Тверь ->Краснодар
Авто: ВАЗ-21101->Зафира Б 1,8 робот, 2012г-> лада нива 2020 (шнива)
умкака писал(а):P@hen
он на первом сантиметре грунтовки ёбнется
как на шоссере на 25мм уйдет в грунт и ебнется мордой вперед
SDRIVER
На форуме 21 лет
Сообщения: 1492
Откуда: Тольятти
Авто: К-701
Люрр писал(а):Я у производителя спрашивал, он сказал, что поставил мягкие колеса 100мм, по грунтовке спокойно можно кататься.
Люрр
На форуме 13 лет
Сообщения: 364
Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)
P@hen писал(а):Люрр писал(а):
Катать по лесу буду. Я у производителя спрашивал, он сказал, что поставил мягкие колеса 100мм, по грунтовке спокойно можно кататься.
Эээ...что?
Ну расскажешь потом))
есть асфальт если что...
Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Alex-vs-VAZ писал(а):умкака писал(а):P@hen
он на первом сантиметре грунтовки ёбнется
как на шоссере на 25мм уйдет в грунт и ебнется мордой вперед
Там на роликах катаются
Jaguar El Negro
Забанен
На форуме 13 лет
Сообщения: 20
Откуда: Пуэрто Фаро
Авто: Verduras Granero
Производитель таки обманул ормяна, прям позор нации ормянской
Люрр
На форуме 13 лет
Сообщения: 364
Откуда: Отроги Рипейских гор(для тупых-это Уральские горы)
Антиполиман забери своего нигера, он всех заипал своей тупостью
viper31
На форуме 15 лет
Сообщения: 7380
Откуда: г. Тюмень
Авто: ВАЗ 2190
Весосгонка закончена. талия 74 см на пике. но до кубиков не добрался.
Darth
Ситх-летописец
На форуме 19 лет
Сообщения: 4686
Откуда: Бланкоград
Авто: Такси only (fuck метро)
viper31 писал(а): талия 74 см на пике
ну, до 60 еще работать и работать
viper31
На форуме 15 лет
Сообщения: 7380
Откуда: г. Тюмень
Авто: ВАЗ 2190
Darth писал(а):ну, до 60 еще работать и работать
60 мало очень, талия в 71 см идеально
Jaguar El Negro
Забанен
На форуме 13 лет
Сообщения: 20
Откуда: Пуэрто Фаро
Авто: Verduras Granero
viper31 писал(а):но до кубиков не добрался.
Тут два варианта, либо кубиков там и нет, либо ты жЫрный на пузе
viper31
На форуме 15 лет
Сообщения: 7380
Откуда: г. Тюмень
Авто: ВАЗ 2190
Jaguar El Negro писал(а):viper31 писал(а):но до кубиков не добрался.
Тут два варианта, либо кубиков там и нет, либо ты жЫрный на пузе
хз. когда напрягаешь видно же.
Jaguar El Negro
Забанен
На форуме 13 лет
Сообщения: 20
Откуда: Пуэрто Фаро
Авто: Verduras Granero
viper31 писал(а):Jaguar El Negro писал(а):viper31 писал(а):но до кубиков не добрался.
Тут два варианта, либо кубиков там и нет, либо ты жЫрный на пузе
хз. когда напрягаешь видно же.
Не видно
Вот Стас пузо втягивал, там сразу видно
EugenB
На форуме 17 лет
Сообщения: 215
Откуда: Йола, РМЭ
Авто: Полик
не согласен про вел не поможет
поможет
в том году просто катался - сбросил, но под новый год отожрался о5
щас урезал еду, исключил некоторые продукты, но ни в чем себе не отказываю, даже жареные колбаски и бутылочку красного по пятницам
пока с 11 января минус 6,5 кг, план -20 минимум.
жду апрель - велы к бою готовы
Darth
Ситх-летописец
На форуме 19 лет
Сообщения: 4686
Откуда: Бланкоград
Авто: Такси only (fuck метро)
viper31
Ну так-то красиво
P@hen
На форуме 17 лет
Сообщения: 570
Откуда: Йошкар-Ола
Авто: Зубилка 08=> 21150i(05г)=> LK 1.4 универсал (люкс)=> Asics Gel Pulse 3 + X-ium Skating S2 + Madshus Nanosonic Carbon S
Скинуть
первые 2-3-5 кг это все фигня и подвига тут нет. намного сложнее скинуть последние пограничные килограммы, оставшиеся 2-3 кг.
Jaguar El Negro
Забанен
На форуме 13 лет
Сообщения: 20
Откуда: Пуэрто Фаро
Авто: Verduras Granero
P@hen писал(а):Скинуть первые 2-3-5 кг это все фигня и подвига тут нет. намного сложнее скинуть последние пограничные килограммы, оставшиеся 2-3 кг.
А потом за год набрать всё обратно с бонусом
Ромег 2.0
На форуме 10 лет
Сообщения: 508
Авто: ТАТ
P@hen писал(а):первые 2-3-5
это просто вода и г@$но.
чтобы скинуть 2-3-5 килограмм жира, это не меньше 2-3 месяцев строгой диеты
Jaguar El Negro
Забанен
На форуме 13 лет
Сообщения: 20
Откуда: Пуэрто Фаро
Авто: Verduras Granero
Ромег 2.0 писал(а):чтобы скинуть 2-3-5 килограмм жира, это не меньше 2-3 месяцев строгой диеты
С каждым килограммом жира теряется 330 грамм ткани без жира, её надо восстанавливать, те же мышцы.
wild82
На форуме 18 лет
Сообщения: 2315
Откуда: г.Москва
Авто: Lexus
Alex-vs-VAZ
На форуме 14 лет
Сообщения: 920
Откуда: Тверь ->Краснодар
Авто: ВАЗ-21101->Зафира Б 1,8 робот, 2012г-> лада нива 2020 (шнива)
wild82 писал(а):https://www.youtube.com/watch?v=Eh5vwc1NZe4
ну и вранье.
LambadA
Модератор
На форуме 18 лет
Сообщения: 1545
Откуда: г. Курск
Авто: Turbo Шнива
Ну что прогресс есть! -3 недели проекта и -10 килограмм веса
В обще-командном зачёте я на первом месте!
DerDen
На форуме 18 лет
Сообщения: 1667
Откуда: Luxury village
Авто: Octavia A7 III 1.8TSI DSG7, 219020 1.6АТ, Sienna II 3.3AT
komatoz
PER ASPERA AD ASTRA
На форуме 20 лет
Сообщения: 4587
Откуда: Уфа
Авто: VESTA SW Luxe EnjoY Pro 1.6MT
LambadA писал(а):Ну что прогресс есть! -3 недели проекта и -10 килограмм веса В обще-командном зачёте я на первом месте!
Молодец, но важно считать не абсолютное количество Кг, а какой % скинул от первоначального веса.
*Nikita*
На форуме 16 лет
Сообщения: 536
Авто: некроff2
LambadA писал(а):Ну что прогресс есть! -3 недели проекта и -10 килограмм веса В обще-командном зачёте я на первом месте!
похвально, но главные битвы ещё впереди
особенно удержание веса когда программа закончится. нужно понимать что теперь без физкультуры и регулярных кардио-нагрузок нельзя от слова вообще
LambadA
Модератор
На форуме 18 лет
Сообщения: 1545
Откуда: г. Курск
Авто: Turbo Шнива
*Nikita* писал(а):LambadA писал(а):Ну что прогресс есть! -3 недели проекта и -10 килограмм веса В обще-командном зачёте я на первом месте!
похвально, но главные битвы ещё впереди
особенно удержание веса когда программа закончится. нужно понимать что теперь без физкультуры и регулярных кардио-нагрузок нельзя от слова вообще
Ну если удастся победить то подарят годовую карту в фитнес... Так что как минимум год буду за собой следить. Я в общем то не сильно напрягаюсь три раза в неделю сходить в зал на пару часов. Да и не жрать уже привыкаю... Главное не забить болт
Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
komatoz писал(а):LambadA писал(а):Ну что прогресс есть! -3 недели проекта и -10 килограмм веса В обще-командном зачёте я на первом месте!
Молодец, но важно считать не абсолютное количество Кг, а какой % скинул от первоначального веса.
Ну пока 6,4% от первоначального веса...
Информация по иконкам и возможностям
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы