Страница 1 из 3
Adaptechnic™
Чтобы вштырило.
Сильно устаю, не высыпаюсь.
При этом физических нагрузов вощем то практически не испытываю. Получается что утомление.
Ясен пень что сон это главное. Но тут ничо не поделаешь. Так может хоть витаминчиками догнаться.
Люрр
Limon
Мне Алфавит нравятся
Женя
Если, что б вштырило, для повышения работоспособности, всякие энергетики спортивные очень помогают. И умственная активность немного повышается. Вредновато, но если недолго, то можно. У меня когда было много работы и тренировки я их пил. Очень снимает усталость и повышает работоспособность.
Люрр
Женя писал(а):

Если, что б вштырило, для повышения работоспособности, всякие энергетики спортивные очень помогают. И умственная активность немного повышается. Вредновато, но если недолго, то можно. У меня когда было много работы и тренировки я их пил. Очень снимает усталость и повышает работоспособность.



Попробуй барсучий жир в лоб втирать, говорят помогает
Adaptechnic™
Не, мне не работоспособность, мне на здоровье.
Щас приехал с работы, думал перед поездкой по делам позанимаюсь полчасика , разминка. Чуть гантельки... А писец слабость. Это я так подорву себе иммунитет.
Вот такая фигня
rover
Adaptechnic™
Это ты стареешь. Витамины дело вообще-то индивидуальное, тебе надо опытным путем подбирать. Чтоб выспаться на ночь мяту в чай пей. Она успокаивает bboyan
Olegan-TLT
Adaptechnic™
Для здоровья кровь гонять и разгонять нужно, тебе любой врач скажет. Движка, бег, ходьба, плавание, баня если можно. А витамины при такой постановке не помогут увы.
Adaptechnic™
Вот уж чтобы заснуть пр=блем нет

Добавлено спустя 33 секунды:

А так да. бл..ь я старею бл..ь бл..ь ((
viper31
стоит хоть?
Женя
Adaptechnic™ писал(а):

Щас приехал с работы, думал перед поездкой по делам позанимаюсь полчасика , разминка. Чуть гантельки... А писец слабость


Ну у меня так же примерно было, я энергетики пил, они и с витаминами. Если в зал ходишь иногда, тем более рекомендую обратить внимание на спорт магазин. Там и обычные витамины есть, без энергетиков и т.д. Мне почему то кажется что там более качественный что ли товар. А может просто привычнее и в фирмах тех производителей лучше разбираюсь.
Alex-vs-VAZ
Гормоны проверь.
Серго К.
Adaptechnic™ писал(а):

посоветуйте витамины



Ревит.

Витаминный комплекс со времён СССР

мертвая голова
Adaptechnic™
Пантогам попробуй.
rover
Olegan-TLT писал(а):

Adaptechnic™
Для здоровья кровь гонять и разгонять нужно, тебе любой врач скажет. Движка, бег, ходьба, плавание, баня если можно. А витамины при такой постановке не помогут увы.


Помогут, допустим бодрости прибавить - аскорбиновую кислоту есть по утрам. Она бодрит немного, апатии не сказать чтоб совсем нет, но какой-то напор к действиям наблюдается Pardon По крайней мере мне лень преодолевать помогают
Adaptechnic™
viper31 писал(а):

стоит хоть?


да покоя не даёт!. надрачивать приходится частенько hehe

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

Olegan-TLT писал(а):

Adaptechnic™
Для здоровья кровь гонять и разгонять нужно, тебе любой врач скажет. Движка, бег, ходьба, плавание, баня если можно. А витамины при такой постановке не помогут увы.


Жизнь ибучая, времени нету. А когда есть времячко отдохнуть, хочется просто полежать-поваляться
Ludvig
Опять муйню дилетантскую пишите.
Есть витамины ECDYSTERON MEGA, продаются в спортивных магазинах. По ощущениям с двух таблеток, как энергетика хлебнул. Витаминов там А В С Е, дохрена и больше.
rover
Ludvig
Цитата:

Опять муйню дилетантскую пишите.
Есть витамины ECDYSTERON MEGA, продаются в спортивных магазинах. По ощущениям...



ROFL
Adaptechnic™
Гипервитаминоз бы не схлопотать
rover
Adaptechnic™
Цитата:

А когда есть времячко отдохнуть, хочется просто полежать-поваляться


А ты размерь жизнь и лежи, когда это можно. В чем проблема-то Pardon
Ludvig
Adaptechnic™ писал(а):

Гипервитаминоз бы не схлопотать


Пол-года, не схлопотал.
Боишься, кушай морковку.
Adaptechnic™
Ок, на выходные смогу до магазина доехать facepalm hehe. Возьму эти америкосовские колесья. Понимаю что движуха - это здоровье, чувствую как начинаю сыпаться от малопод... от жизни без хороших нагрузок. Мечтаю о спортзале по вечерам... Вот и говорю - бляцкая жизнь. facepalm
Ludvig
Adaptechnic™ писал(а):

Ок, на выходные смогу до магазина доехать facepalm hehe. Возьму эти америкосовские колесья. Понимаю что движуха - это здоровье, чувствую как начинаю сыпаться от малопод... от жизни без хороших нагрузок. Мечтаю о спортзале по вечерам... Вот и говорю - бляцкая жизнь. facepalm

_удак, лучше водки возьми.
Alex-vs-VAZ
Adaptechnic™ писал(а):

Мечтаю о спортзале по вечерам... facepalm



Не то nea

Надо это


Свежий воздух, природа, аэробные нагрузки. Зал шляпа.
Adaptechnic™
Ludvig писал(а):

Adaptechnic™ писал(а):

Ок, на выходные смогу до магазина доехать facepalm hehe. Возьму эти америкосовские колесья. Понимаю что движуха - это здоровье, чувствую как начинаю сыпаться от малопод... от жизни без хороших нагрузок. Мечтаю о спортзале по вечерам... Вот и говорю - бляцкая жизнь. facepalm

_удак, лучше водки возьми.


У меня на неё брандмауэр.
С прошлой рыбалки не самые впечатления остались.
Новая тема Ответить на тему
Показать сообщения:
Страница 1 из 3
Перейти:
Информация по иконкам и возможностям

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы