Vassya
На форуме 17 лет
Сообщения: 104
Откуда: Москва
Авто: Синенькое
Шульц писал(а):тест-пилот писал(а):почитал в инете - кружка кнорр, горячий супчик
я супы люблю - организм в жидкости нуждается
Тебе нужен сипинг.
Смотри Фрезубин крем и питьевой с высоким белком.
Док, вы наверное чатом ошиблись. Писали коллеге-гастроэнтерологу, а отправили сюда
Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Лежандр писал(а):Vassya писал(а):Лежандр писал(а):Овсянка, разводимая кипятком. Я это ел и остался жив.
Кроме как "остался жив" плюсов нет. Один раз попробовал - пресная дрянь, сдобренная вкусовыми добавками
Есть. Скорость и простота приготовления.
Именно то что надо на работе, где ты там будешь обычный геркулес полчаса варить? А пресная - соль, сахар, горчица, перец по вкусу.
Не, это г@$но специями не исправишь
Turner
Предупреждений: 1
На форуме 11 лет
Сообщения: 2914
Откуда: 12-77-UAE
Авто: Kia Ceed JD 2014
тест-пилот писал(а):дома утром не люблю, т.к. рано встаю. стакан воды.
по дороге в гараж сьедаю банан.
на работе кофе почти без сахара.
через час перекур - теплый йогурт выпиваю.
хочется что то более полезного, существенного.
типа бич пакет)
советуйте
Понятно что со сранья есть вредно. Банан утренний выкинь, он сахар подкидывает до небес, очень вредно. Банан это только после или перед тренировкой. Бери с собой контейнер - черный хлебушек, сыр, мясцо, помидорка, огурчик, яичко. С кофием на работе ешь. Че за проблема то ваще?
и для силы плавленый сырок (с)
х123ас
Модератор
На форуме 17 лет
Сообщения: 24261
Откуда: Лазаревское
Авто: Opel Astra H OPC и снова ВАЗ 2108, бодрый ослик ИЖ 2717
тест-пилот писал(а):не не не
я на обед домой - живу рядом, жена отменно готовит, предлагала кашу, но не могу рано жрать.
чисто с собой типа завтрака на перекуре слопать.
На обед домой ходишь - что тебе ещё нужно? О какой ещё еде речь, если есть обед дома?
DerDen
На форуме 18 лет
Сообщения: 1667
Откуда: Luxury village
Авто: Octavia A7 III 1.8TSI DSG7, 219020 1.6АТ, Sienna II 3.3AT
dorinspector
На форуме 18 лет
Сообщения: 783
Откуда: Москва
Авто: шкода румстер
как можно с утра из дома выходить не жрамши? Живот же урчать будет
Обязательно каша геркулесовая, чашка кофе, бутер с колбасой или рыбой красной.
Limon
На форуме 18 лет
Сообщения: 701
Откуда: Москва
dorinspector писал(а):Обязательно каша геркулесовая, чашка кофе, бутер с колбасой или рыбой красной.
во сколько встаешь (или жена) чтобы всё это приготовить?
Лежандр
Предупреждений: 1
На форуме 16 лет
Сообщения: 2607
Откуда: Москва
Авто: 21093 карб 99г.в. => KIA RIO 2003г.
Limon писал(а):dorinspector писал(а):Обязательно каша геркулесовая, чашка кофе, бутер с колбасой или рыбой красной.
во сколько встаешь (или жена) чтобы всё это приготовить?
Геркулесовую кашу сварить 20 мин., край полчаса..Бутер ваще за минуту делается.
FHR
На форуме 19 лет
Сообщения: 526
Авто: Audi A6 193 л.с. 2.8л CVT +Нива Шевроле +Мицубиси Каризма
Каша - детская еда.
Салат, кофе с сухофруктами
Dron_spb
На форуме 17 лет
Сообщения: 2814
Откуда: из колхоза
Авто: Шкода рапид на томате
Как со студенческих времен перестал завтракать, так до сих пор и не жру до 12-00.
Пришел на работу, кофию испил и в труды, иногда кусочек булочки если завалялся, но редко.
В 12-30 обед и до 19-00 снова труды без перекусов
Limon
На форуме 18 лет
Сообщения: 701
Откуда: Москва
Лежандр писал(а):Limon писал(а):dorinspector писал(а):Обязательно каша геркулесовая, чашка кофе, бутер с колбасой или рыбой красной.
во сколько встаешь (или жена) чтобы всё это приготовить?
Геркулесовую кашу сварить 20 мин., край полчаса..Бутер ваще за минуту делается.
Кашу сварить минут 30-40 надо. На бутерброд около 5 минут надо.
Ты не учитываешь время на перемещение по кухне (холодильник->стол->раковина->плита). Пока будешь бегать по кухне, доставать посуду, ингредиенты для каши, ждать пока вскипит вода, мытье посыду и других мелких действий которые обычно никто не учитывает при приготовлении еды. Вобщем за 20 минут можно только бутер сделать и чай/кофе заварить
FHR
На форуме 19 лет
Сообщения: 526
Авто: Audi A6 193 л.с. 2.8л CVT +Нива Шевроле +Мицубиси Каризма
Dron_spb писал(а):Как со студенческих времен перестал завтракать, так до сих пор и не жру до 12-00.
Пришел на работу, кофию испил и в труды, иногда кусочек булочки если завалялся, но редко.
В 12-30 обед и до 19-00 снова труды без перекусов
Ты чо - верблюд?
dorinspector
На форуме 18 лет
Сообщения: 783
Откуда: Москва
Авто: шкода румстер
Limon писал(а):во сколько встаешь
в 5-20.
Лежандр
Предупреждений: 1
На форуме 16 лет
Сообщения: 2607
Откуда: Москва
Авто: 21093 карб 99г.в. => KIA RIO 2003г.
Limon писал(а):
Кашу сварить минут 30-40 надо. На бутерброд около 5 минут надо.
Ты не учитываешь время на перемещение по кухне (холодильник->стол->раковина->плита). Пока будешь бегать по кухне, доставать посуду, ингредиенты для каши, ждать пока вскипит вода, мытье посыду и других мелких действий которые обычно никто не учитывает при приготовлении еды. Вобщем за 20 минут можно только бутер сделать и чай/кофе заварить
Это сколько ж метров у тебя кухня, которая требует по ней так бегать?..Я так на своих 6 могу до любого места достать, сделав шаг, много два..
А каша ...смешать молоко пополам с водой - 1-2 мин, влить в кастрюлю и всыпать геркулес ( быстрого приготовления, это важно) - 1 мин, закипит минут через 5-7, варить 10..Итого 20.
Бутеры делаются и чай заваривается пока варится овсянка... Посуда обычно стоит под рукой - кастрюлька на плите, чашка на столе, тарелка в сушилке..
Последний раз редактировалось: Лежандр (22 Сентября 2021 10:57), всего редактировалось 1 раз
dorinspector
На форуме 18 лет
Сообщения: 783
Откуда: Москва
Авто: шкода румстер
и чего там перемещаться? Кофе смолол -турку на плиту, молоко тоже, пока кипит -делаешь бутер, потом сыпешь геркулес (если долго лениво-можно нордик геркулес он 5 мин варится) и все. Пока кофе будет готов все и готово
Limon
На форуме 18 лет
Сообщения: 701
Откуда: Москва
Потом будешь сидеть есть кашу, жевать бутерброд и пить чай. Включишь телек и сам не заметишь как на позавтракать уйдет куча времени.
А там еще в ванну надо сходить умыться. Потом одеться. И на работу приедешь часам к 10:00
Нормальный неспешный завтрак могут себе позволить либо начальство которое никогда не опаздывает, а всего лишь задерживается либо те у кого рабочий день начинается с 10-11 часов
Tymur
На форуме 17 лет
Сообщения: 482
Откуда: Оренбург
тот самый случай, когда загуглил незнакомое слово,а там встретил еще полтора десятка незнакомых слов
Dron_spb
На форуме 17 лет
Сообщения: 2814
Откуда: из колхоза
Авто: Шкода рапид на томате
FHR писал(а):Dron_spb писал(а):Как со студенческих времен перестал завтракать, так до сих пор и не жру до 12-00.
Пришел на работу, кофию испил и в труды, иногда кусочек булочки если завалялся, но редко.
В 12-30 обед и до 19-00 снова труды без перекусов
Ты чо - верблюд?
Почему? Работа в основном сидячая, нахрена мне лишние калории и тройной обед каждый день?
В обед стандарт супчик/компот/котлетка с пюрешкой. На ужин или суп или второе и салатика немного.
Все, организму хватает
Limon
На форуме 18 лет
Сообщения: 701
Откуда: Москва
Лежандр
ты реактивный какой-то
у меня утром чтоб просто еды насыпать в контейнер (на обед) и сделать пару бутеров с собой уходит минут 10-15
Tymur
На форуме 17 лет
Сообщения: 482
Откуда: Оренбург
тест-пилот писал(а):а это как?
Добавлено спустя 30 секунд:
кстати 10 кг я б скинул
глянь тогда "базилио фреш лайф 28" на ютубчике. Про дробное питание. Правда там один большой минус его диеты- полный отказ от алкоголя,
Лежандр
Предупреждений: 1
На форуме 16 лет
Сообщения: 2607
Откуда: Москва
Авто: 21093 карб 99г.в. => KIA RIO 2003г.
Limon писал(а):Лежандр
ты реактивный какой-то
у меня утром чтоб просто еды насыпать в контейнер (на обед) и сделать пару бутеров с собой уходит минут 10-15
Ты-то действуешь в 7 или раньше, спросонья, когда на еду смотреть противно, а я в 11, как следует выспавшись и належав аппетит....Ну если бессонница мучила или форс-мажор как сегодня - в 9-30, в 10..
З.Ы Еще на завтрак хороши готовые блины им. Мяснова, их только подогреть в микроволновке.
FHR
На форуме 19 лет
Сообщения: 526
Авто: Audi A6 193 л.с. 2.8л CVT +Нива Шевроле +Мицубиси Каризма
Dron_spb писал(а):FHR писал(а):Dron_spb писал(а):Как со студенческих времен перестал завтракать, так до сих пор и не жру до 12-00.
Пришел на работу, кофию испил и в труды, иногда кусочек булочки если завалялся, но редко.
В 12-30 обед и до 19-00 снова труды без перекусов
Ты чо - верблюд?
Почему? Работа в основном сидячая, нахрена мне лишние калории и тройной обед каждый день?
В обед стандарт супчик/компот/котлетка с пюрешкой. На ужин или суп или второе и салатика немного.
Все, организму хватает
Наверное ты субтильный, я 107 кг и пожрать треба поболе
Mihalych78
На форуме 14 лет
Сообщения: 4939
Откуда: город задымленных балконов
Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама
Лежандр
Предупреждений: 1
На форуме 16 лет
Сообщения: 2607
Откуда: Москва
Авто: 21093 карб 99г.в. => KIA RIO 2003г.
Mihalych78 писал(а):
Недорого...вот что значит провинция. Я на днях в придорожном кафе за свиную отбивную с жареной картошкой, салатик оливье да чай заплатил вдвое больше...Но чай правда был с сахаром.
Mihalych78
На форуме 14 лет
Сообщения: 4939
Откуда: город задымленных балконов
Авто: АКПП, Робот, Гнутая рама
сеголня конина была
и в солянке тоже
вообще там столовка недорогая. в других местах такое рублей в 500 бы встало
Информация по иконкам и возможностям
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы